容姿の悩み解消– category –

毎日歯を磨いているのに、すぐ虫歯が出来てしまう毎年のように歯医者に通うのはもう嫌だ こんにちは、サナトです。こんな悩みをお持ちの方は必見です。 僕も３０歳を過ぎるころまで、毎年のように歯医者に通っていました。あるとき、ついに奥歯に銀のかぶ...

むかし、人から「太ってる」って言われたことがすごくショックだったんだけど、いまだにこの言葉がちらついちゃう。このモヤモヤを晴らす方法って無いのかな 自分が気にしているようなこと、コンプレックスに感じるようなことを、他人からはっきりと言われ...

こんにちは、筆者のサナトです 僕は本当にいろいろなコンプレックスに苦しんできました。そのうちの一つが太っていたことで、心無い言葉を受けてから元の気持ちに戻るまで10年以上を要しました。 今回はそんな小太り少年だったころの体験談と、立ち直った...

どうして自分はこんなに太りやすい体質なんだろう？同じ量を食べている友達は全然太らないのに… 同じ量を食べているのに太りやすい人、太りにくい人がいます。 これは筋肉などの基礎代謝による影響も大きいのですが、実は脂肪細胞の総量に差がある可能性が...