体験談– tag –

ネットの口コミを見て「アサイーレッドスムージー」を置き換えダイエットに取り入れてみた結果、僕にはとても効果がありました。 僕は３ヶ月で7kgのダイエットに成功したのですが、そのポイントはカロリー＆糖質制限と日記をつけたことでした。 そして、そ...

こんにちは、筆者のサナトです 僕は本当にいろいろなコンプレックスに苦しんできました。そのうちの一つが太っていたことで、心無い言葉を受けてから元の気持ちに戻るまで10年以上を要しました。 今回はそんな小太り少年だったころの体験談と、立ち直った...